Arsip Harian: Agustus 8, 2021

Ternyata Keju Miliki Manfaat Yang Bagus Yakni Menjaga Kesehatan Sel Tubuh

Keju merupakan salah satu makanan produk olahan dari susu yang terkenal dan sangat banyak di gemari orang-orang.Dengan bebebrapa Negara juga menjadikan keju ini sebagai bahan makanan pokok yang bisa di gunakan untuk beragam jenis masakan.Sehingga di tanah air pun semakin banyak produk keju di gemari ,Dengan rasa yang sangat gurih dan asin serta aroma yang sangat khas ini menjadikan daya tariknya.

Untuk bagi para pecinta keju,kalian juga harus tahu kalau makanan keju ini memiliki bermacam manfaat bagi tubuh ini sudah di rangkum dari berbagai sumber,Inilah beberapa manfaat dari keju untuk kesehatan.

Baik untuk kesehatan tulang dan otot

Kandungan yang ada pada keju ini banyak mengandung nutrisi seperti protein,magnesium,seng vitamin A,D,K dan kalsium yang sangat bagus unuk perkembangan tulang terhadap anak-anak dan remaja.Manfaat dalam keju ini juga mengandung banyak whey protein yang sering di gunakan kedalam suplemen untuk menambah massa otot,Bukan hanya itu saja ,kandungan-kandungan yang ada di dalam keju ini juga sangat baik untuk mencegah osteoporosis.

Menurut peneliti dalam jurnal Cilinical cases in mineral and Bone Metabolisme pada tahun 2011, nutrisi yang cukup seimbang ini sangat sehat dan sangat berperan penting untuk pencegahan osteoporosis,hingga mendukung untuk terapi famakkologis.

Dengan mengkonsumsi protein,kalsium dan vitamin D yang cukup sangatlah penting untuk mencapai ke puncak massa tulang dan menjaga kesehatan tulang,keju ini merupakan sebuah sumber optimal nutrisi untuk kesehatan tulang dan diantara nya produk olahan susu lain ,keju ini termasuk salah satu sumber utama yang mengandung kalsium yang baik dan sangat banyak di pakai untuk orang dewasa di barat.

Mencegah gigi berlubang dan karies gigi

Manfaat keju sama hasilnya dengan kesehatan tulang,dengan kandungan kalsium yang terdapat di dalam keju ini sangat bagus untuk menjaga kesehatan gigi terutama dalam pembentukan gigi,Dengan mengkonsumsi keju juga bisa membantu meningkatkan PH yang ada pada plak gigi,sehingga pun bisa tercegah dari terjadi nya gigi berlubang.

Membantu menurunkan tekanan darah

Bagi yang memiliki tekanan darah ini juga sangat bagus untuk mengkonsumsi keju dikarenakan dengan mengkonsumsi keju ini bisa mendapatkan tekanan darah yang lebih rendah,Kandungan kalsium yang ada pada susu ini bisa dapat membantu kita dalam menurunkan tekanan darah,Akan tetapi,jangan di konsumsi berlebihan kandungan pada keju sangat kaya akan lemak dan natrium.

3 Ekor Harimau Terlihat Di Hutan Thailand

Seorang pemerhati lingkungan menyatakan bahwa kamera di hutan di Thailand barat memperoleh gambar harimau di suatu daerah untuk pertama kalinya dalam empat tahun belakangan ini. Hal tersebut tentunya memberikan optimisme pada upaya untuk menyelamatkan spesies harimau di negara Asia Tenggara itu. Tiga harimau jantan terlihat berkeliaran di malam hari dalam video dan gambar yang berhasil di tangkap oleh kamera. Salah satu harimau menatap langsung ke salah satu kamera pengawas tersebut. Klip itu disiarkan pada Hari Harimau Sedunia.

Kritsana Kaewplang, direktur negara untuk kelompok konservasi Panthera di Thailand, berkomentar, “Kami senang dengan penemuan ini.” Harimau Indochina diperkirakan berjumlah sekitar 160 ekor di alam liar di Thailand. Myanmar, Laos, Vietnam, Kamboja, dan Cina barat daya juga merupakan rumah bagi mereka. Menurut Dana Margasatwa Dunia, populasi keseluruhan diperkirakan sekitar 350. Hanya ada sekitar 3.900 harimau yang hidup di alam liar di seluruh dunia, termasuk harimau Bengal dan Siberia yang lebih besar. Tentunya hal ini merupakan tanggung jawab kita bersama sebagai sesama penghuni di planet bumi. Sehingga anak serta cucu kita kelak tetap dapat melihat salah satu ras kucing terbesar di bumi ini.

Menurut Kritsana, yang telah bekerja dengan Departemen Taman Nasional Konservasi Margasatwa dan Tumbuhan Thailand dan organisasi lain untuk melindungi harimau dan mangsanya. Penampakan tersebut menunjukkan bahwa Thailand berada di jalur yang benar. “Langkah krusial berikutnya bagi kami adalah berusaha membuat jalur penghubung setiap kawasan hutan mengakomodasi mereka sehingga harimau dapat berkeliaran dengan bebas,” jelas Kritsana. Dua harimau telah pergi dari bagian utara hutan ke bagian selatan, menurut database populasi harimau Thailand.

Namun tetapi yang ketiga belum pernah didokumentasikan sebelumnya, katanya. Thailand adalah hotspot perdagangan yang terkenal untuk barang-barang satwa liar ilegal, dan harimau masih rentan terhadap perburuan. Tentunya kritsana sendiri telah meminta pemerintah thailand untuk segera menanggulangi permasalahan perdagangan satwa ilegal tersebut. Demi menjaga kelangsungan hidup salah satu mamalia ini banyak cara telah di tempuh oleh berbagai negara. Kita sebagai manusia memiliki tanggung jawab besar untuk melestarikan semua makhluk hidup di bumi. Jangan sampai manusia menjadi salah satu faktor yang mengacaukan ekosistem di bumi dan menghancurkannya.